Biodynamisk Kranio-Sakral
Terapi til voksne
Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi
til voksne
Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi til voksne
“Jamen, du sidder jo bare dér…?!”
Du kommer til mig, sikkert fordi du har ondt i kroppen et sted. Måske har du endda “ondt i livet”. Og selvom vi har startet vores møde med en samtale for lige at få afstemt forventningerne til hinanden, ja, så kan der jo godt opstå tvivl undervejs. For ja, jeg sidder bare og har hænderne på dig. Frygtelig provokerende for nogen. Tankerne flyver måske afsted for dig: “Hvad laver hun? Hvorfor sidder hun bare dér? Finder hun noget? Hallo – er det ikk´ bare spild af tid det her?!”
Jeg kunne ikke drømme om at spilde din tid, men der er jo en grund til, at du er kommet. De tanker du har haft hidtil, har jo ikke hjulpet dig med at blive rask.
Så giv det lige en chance – hvad med at se, hvad der sker, når der bliver stille. Hvad mon din krop så fortæller?
Din krop er fantastisk!
Din krop er nemlig udstyret med en fantastisk iboende intelligens, som kender dig bedre end nogen anden – jeg er heller ikke klogere end den. Men den kan godt have brug for en sparringspartner, der kan give den mulighed for at komme i dybden. Måske er den gået lidt i hårdknude, kroppen kører i ring med de samme symptomer, og kommer ikke rigtig videre. Eller det er gået helt galt for dig, og du har smerter, udfordringer hver dag.
Jeg lytter
Mit arbejde består i at lytte til dig – hvad er dine udfordringer? Ofte kan jeg give dig en forklaring på, hvorfor du oplever det du gør. Men i selve behandlingen lytter jeg til din indre intelligens med mine hænder. På den måde får vi sammen skabt de resultater som din krop, din sjæl, og indre intelligens ved, er vigtigst for dig.
Det kræver ro at lære dig og din indre intelligens at kende, derfor sidder jeg bare dér, og sanser hele dig med mine hænder.
“Er det så ikke bare healing?”
Lad mig vende den om. Hvad betyder ordet healing for dig?
Helt præcist betyder ”healing” at hele op. Så ja, healing sker når jeg har hænderne på dig. Men det sker også når DU har hænderne på dit barn. Når du tager barnet, vennen, kæresten, manden, konen ind til dig og giver det en trøstende eller kærlig omfavnelse. Healing sker også når vi sender en person en kærlig tanke, et smil til naboen, et kys til kæresten, vander blomsten, aer hunden, katten, giver massage til manden. Healing foregår alle steder – det handler om nærvær. Prøv at forholde dig til det.
Fokus på kroppens ABC, fysisk og psykisk
En Biodynamisk Kranio-Sakral Terapeut tager en uddannelse, hvor der hele tiden er fokus på kroppens ABC, fysisk og psykisk. Vi trænes i at sanse og forstå kroppens anatomi, rytmer og sammenhænge. Det tager tid. Læs her om kravet for at bestå eksamen som Biodynamisk Kranio-Sakral Terapeut.
Når vi så træner og øver i at sanse ind og genkende kroppens ABC, så lærer vi samtidig, at vi IKKE SKAL FIKSE NOGEN. Kroppen er udstyret med en fantastisk iboende intelligens, som kender dig bedre en nogen anden. Skulle jeg som behandler være klogere end din egen iboende intelligens? Nej, vel. Så mit arbejde består i at lytte til din indre intelligens, og ikke din hjernes intellekt. På den måde får vi sammen skabt de resultater som din krop, din indre intelligens, ved er vigtigst for dig.
Biodynamisk
Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Case:
Hjernerystelse
Klient udtaler:
I februar 2015 besvimede jeg af uvisse årsager og slog mit baghoved hårdt ned i gulvet, hvilket medførte en hjernerystelse. Da jeg snakkede med lægen, fik jeg at vide, at det ville tage 1-2 uger at komme ovenpå, og at jeg skulle bevare så meget af min hverdag som muligt. Dette var stik modsat af alt hvad jeg tidligere havde hørt, men omvendt er det altid alle andre der kommer ud for noget som dette – og lægen ved jo bedst.
Efter ti uger uden de store fremskridt fik jeg anbefalet Lis gennem en kollega, det skulle selvfølgelig prøves, selvom jeg intet kendskab havde til Kranio Sakral Terapi.
Bedring allerede efter én behandling
Allerede efter første behandling kunne jeg mærke en bedring og jeg havde allerede der fået en meget bedre forståelse af, hvorfor min hjerne reagerede som den gjorde og hvorfor jeg havde det som jeg havde. Derudover mødte jeg en person som rent faktisk kunne mærke og forstå hvordan jeg havde det, hvilket var rigtig givende, når en hjernerystelse ikke er noget man kan se eller rigtigt forklare hvordan føles. Når man aldrig har stået i en situation som denne, er det enormt rart at komme til en fagperson som Lis, som kan forklare og give en forståelse af situationen.
Jeg har nu fået seks behandlinger over nogle måneder og har det meget bedre – for hver behandling der går, kommer jeg et skridt nærmere mit gamle jeg. Lis fjerner smerten i lag og jeg ved med sikkerhed, at efter hvert besøg vil jeg få det bedre. At have en hjernerystelse kan være enormt frustrerende, da det er svært for andre at forholde sig til og lægen ikke kan gøre andet end at sige, at man skal være tålmodig og lade det gå i sig selv. Behandlingerne giver derfor en enorm ro, da det hjælper mig hver gang.
Derudover er det som at komme en tur til mekanikeren – det er ikke kun det kendte problem der bliver taget hånd om, men alt hvad der kan være med til at skabe disharmoni i kroppen. Alle burde gøre det, af ren og skær velvære.
Case: Louise
HjernerystelseEt fald på badeværelses gulvet udløste hjernerystelse
Louise
mødte op i klinikken ca. 10 uger efter fald på badeværelset. Da hun vil rejse sig op efter faldet, besvimer hun pga. smerter og falder direkte ned på baghovedet. Ingen tvivl om hjernerystelse, men jeg lod også mærke til, at hendes højre hofte var fremstående og hun kompenserede i venstre skulder, nakke og hoved. Hendes krop var total anspændt.
Louise var ked af, at der ikke skete fremskridt i hverdagen. Hun arbejdede stadigvæk kun få timer i ugen, og måtte derefter hvile sig derhjemme i mange timer. Hun havde stadig svært ved at læse, se fjernsyn og computer. Generel manglende koncentration, og blev stadig meget hurtig svimmel. Hovedpinen var en daglig følgesvend.
Louise var en ung kvinde, der gennem det sidste år havde tabt sig rigtig meget, og hun var vant til mange timers træning og vigtigheden i en ordentlig kost. Men denne tilstand var en frustration at være i. Den hindrede hende i at have en normal hverdag, hvor den daglige træning med lidt held kunne blive erstattet af en lille gåtur. Frustrationen var også møntet på det etablerede sundhedssystem, der ikke anerkender en hjernerystelse for en særlig belastning. Men det er det! Læs mere her om hjernerystelse.
På vej mod en normal hverdag igen
Sammen fik Louise og jeg stille og roligt hendes krop på rette vej. Nervesystemet, der stod og hamrede løs, fik en velfortjent pause. Hjernelapper, -centre, -membraner fik efterhånden mulighed for at finde deres rette plads igen, og gjorde det muligt for Louise at gennemføre hendes uddannelse som hun tog ved siden af sit arbejde.
Men vigtigst af alt, Louise fik en forståelse for, hvorfor hendes krop reagerede som den gjorde.
Case: Louise
HjernerystelseEt fald på badeværelses gulvet udløste hjernerystelse
Louise
mødte op i klinikken ca. 10 uger efter fald på badeværelset. Da hun vil rejse sig op efter faldet, besvimer hun pga. smerter og falder direkte ned på baghovedet. Ingen tvivl om hjernerystelse, men jeg lod også mærke til, at hendes højre hofte var fremstående og hun kompenserede i venstre skulder, nakke og hoved. Hendes krop var total anspændt.
Louise var ked af, at der ikke skete fremskridt i hverdagen. Hun arbejdede stadigvæk kun få timer i ugen, og måtte derefter hvile sig derhjemme i mange timer. Hun havde stadig svært ved at læse, se fjernsyn og computer. Generel manglende koncentration, og blev stadig meget hurtig svimmel. Hovedpinen var en daglig følgesvend. Læs hele historien her:
Andre siger:
Efter et grimt hold i nakken på jobbet blev mit liv i løbet af et halv år til et smertehelvede, hvor jeg hele tiden stod på apoteket og købte flere smertestillende piller. Jeg var ved kiropraktor 12 gange, og 10 gange zoneterapi og forskellige former for massage, lægen ville sende mig det MR-scanning, men det blev værre og værre, og til sidst kunne jeg ikke sidde på en stol eller i min bil før smerterne startede: Min venstre skulder, arm og hånd sov og gjorde forfærdelig ondt og jeg havde indstillet mig på, at det altid skulle være sådan.
Men så mødte jeg Lis 🙂
En fælles bekendt havde anbefalet hende, og mødet med Lis ændrede mit liv. Med sine blide behandlinger og dybe intuitive indfølingsevne fandt hun snart synderen: Halebenet sad helt skævt! Ingen andre havde snakket om halebenet?? Efter få behandlinger slap halebenet endelig helt og dansede bogstavlig talt en jive inde i mig, og jeg lever nu et normalt liv uden smerter..
Lis har lært mig at lytte til min krop, at kommunikere med den og lade den helbrede sig selv. Hvilken gave! Jeg tager stadig op til hende engang i mellem, når jeg får for travlt i hverdagen og skal mindes om, hvordan jeg gør.
Jeg har haft tinnitus i 20 år og lært at leve med de begrænsninger det gav. Alligevel tænkte jeg, at et forsøg med Kranio-Sakral Terapi ikke kunne skade og jeg blev meget overrasket! Allerede efter 1. behandling kunne jeg mærke en lindring i mit øre og efter få gange var 20 års mareridt væk!Lis gjorde mig opmærksom på undervejs, at skulle det have en langvarig virkning, var jeg nødt til at ændre på min livsstil og dermed det stress jeg levede i hver dag. Det har jeg taget til efterretning og jeg nyder livet hver dag.
Den blide behandlingsform er blevet mit månedlige vitamin indsprøjtning. Jeg oplever hver gang noget nyt i min krop og får løst op for mange gamle irritationer.
KST har for mig været en helt fantastisk oplevelse.Efter en del år, hvor jeg har kæmpet med symptomerne efter stress/ udbrændthed fandt jeg frem til Lis, som via KST har hjulpet mig til en bedre hverdag.
For mig er KST den rene velvære. Det er en enormt behagelig form for behandling, og hos Lis følte jeg mig straks i trygge hænder. Det er en fed oplevelse at mærke hvad der sker med kroppen undervejs, ja faktisk så har jeg lært AT mærke min krop og mærke efter de signaler kroppen rent faktisk fortæller mig, om hvordan den har det. Og så er det med til at give mig mere energi, hvilket har været min store kæphest, altså manglende energi…
Jeg kan kun anbefale det, det kan MEGET mere end du kan forestille dig 😉
Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Biodynamisk
Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Case:
Nybagt mor drænet for
energi efter hård fødsel
energi efter hård fødsel
Klient udtaler:
Efter en udfordrende graviditet med bl.a. ekstremkvalme i de første fire måneder og svangerskabsforgiftning sidst i forløbet, havde jeg en af de mest udfordrende oplevelser i mit liv: en førstegangsfødsel der varede et døgn, og som skubbede til alle mine opfattelser af mig selv som individ og min krops fysiske formåen. Fødslen gik dog godt og vores lille datter, der havde været stabil under hele forløbet, kom til verden gennem mig.
Jeg var fuldstændig drænet for fysisk energi, og som alle forældre vist oplever, skyllede der et væld af følelser igennem mig. Oven i det måtte jeg også kæmpe fysisk for at genvinde min energi. Jeg oplevede en følelsesmæssig usikkerhed ved min nye rolle som mor for en lille ny og forsvarsløs skabning. Hvordan skulle jeg klare det? Bare jeg nu ikke fejler. Gør jeg det godt nok?
Jeg fik hjælp til at slippe kontrollen
Jeg havde tidligere oplevet, at Lis kunne hjælpe mig med at genfinde min følelsesmæssige balance, men jeg var ikke forberedt på, den kraftfulde oplevelse min første behandling efter fødslen var. Pludselig kunne jeg mærke en tydelig fornemmelse af energiernes bevægelse i min krop, uden at jeg skulle anstrenge mig for det, og havde oplevelsen af at få et udvidet og mere fintfølende sansefelt.
Jeg oplevede en dybt forankret indre ro og en fornemmelse af at overgive mig til min nye tilstand som mor – simpelthen at give slip på kontrollen og lade intuitionen tage over. Da jeg forlod Lis efter denne behandling, havde jeg en indre kerne af ro og tillid til mine sanseevner og intuition, og var ikke længere anspændt over, om jeg nu var i stand til at leve op til et nyt livskapitel som mor.
Case: Karin
Ekstrem kvalme under graviditet - Svangerskabsforgiftning - Hård fødsel - Følelsesmæssig ustabilFørstegangs mor kæmper for at finde sig selv i sin nye identitet som mor
Karin
er et fantastisk eksempel på den ændring, der sker i os, når et lille embryo tager sin start i livet i os. Jeg kendte Karin fra før hun blev gravid og ved, at hun havde arbejdet meget med sig selv, og fået en fin forståelse for den person hun er.
Men der er ingen, der kan forberede os på de følelser, der sker i os under graviditet og når vi så endelig står med det her lille under af et barn. Et barn, der har fulgt os i hvert et åndedrag, bevægelse, tanke, følelse vi har taget og haft i 9 måneder. Det her lille væsen kender os – måske endda bedre end vi selv gør. Skræmmende måske, for vi som forældre kan godt stå med en følelse af, at vi først skal til at lære dette barn at kende. Hvorfor skriger det nu? Er det sulten? Har det ondt? Kan det mærke, at jeg ikke ved, hvad jeg skal gøre? Alle andre beundre barnet. Roser dig måske for, hvor godt du ser ud, men ingen ser det kaos, der er udviklet indeni dig. Du er lige ved at skrige, og kan tage dig i at ville skride fra det hele.
Erkendelsen af, at man selv trænger til hjælp
Karin valgte da også at komme med sit nyfødte barn først til et aftalt tjek, men vi blev hurtig enige i, at det var faktisk Karin, der trængte mest til at komme i balance igen. Da først Karin anerkendte sin egen usikkerhed og lod sin indre intelligens tage over, blev hun det anker i livet, som hendes barn havde allermest brug for. Resten skulle de nok lære hen ad vejen.
Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Biodynamisk
Kranio-Sakral Terapi
bliv nysgerrig på, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig
Ondt i nakken, lænden, ryggen, skuldrene eller kæber
Ondt i nakken, lænden, ryggen, skuldrene eller kæberne er for mange nærmest en normalitet i hverdagen. Man tager automatisk et par smertestillende piller og fortsætter med sin hverdag. Men sådan behøver det ikke være. Vores
BKST uddannelse og eksamen
BKST uddannelse er sammensat af Instituttet for Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi. De har nedenstående krav, for at komme til eksamen som Biodynamisk Kranio-Sakral Terapeut. Jeg blev eksamineret d. 22.oktober 2015. Men jeg valgte sideløbende også
Svimmelhed
Svimmelhed kan ikke stå alene. Ofte har der været andre symptomer forud for det. Jeg ser det rigtig meget hos klienter, hvor nervesystemet er i ubalance eller øregangene er påvirket af den ene eller
Tinnitus
Tinnitus opleves ofte som en susen, ringen eller hylen for øret, og kan komme af eks. en høreskade efter en koncert. Eller overdreven brug af høretelefoner, hvor lyden er for høj, uanset om det
Piskesmæld
Piskesmæld, også kaldet whiplash, kan være en voldsom oplevelse at have pådraget sig. Ofte er det sket ifbm. en bilulykke, hvor man er blevet påkørt. Men det kan også ske i andre forbindelser, f.eks.
Angst – Depression – Stress hos voksen
Angst Hjertet galopperer afsted. Man hører ikke andet end hjertets dunken. Mærker presset i brystkassen. Man sveder, føler sig svimmel. Er det nu man skal dø? Et angstanfald er i gang. Måske for første
Koncentrationsbesvær
Koncentrationsbesvær er en tilstand, der følger i hælene på noget andet. Hvorfor oplever du det? Hvor længe har det stået på? Hvis ikke du er kommet til skade, så start altid med det basiske.
Hvordan foregår en behandling på en voksen?
Hvordan foregår en behandling egentligt? Et godt spørgsmål og jeg skal forsøge at besvare det så godt som muligt, med respekt for, at du er jo dig, og ikke som alle andre. Når du
Mavesmerter – Fordøjelse – Menstruations-problemer hos voksne
Mavesmerter og dårlig fordøjelse er noget forholdsvis mange accepterer at have. Afføring er ikke noget man snakker om. Men fakta er, at afføring siger rigtig meget om din krops tilstand. Man kan vænne sig
Hjernerystelse hos voksne
Hjernerystelse hos voksne og børn er blevet mere synligt gennem de senere år, men stadig total undervurderet.... "...besvimede jeg af uvisse årsager og slog mit baghoved hårdt ned i gulvet, hvilket
Hovedpine – Migræne hos voksne
Hovedpine og migræne er måske de mest typiske symptomer som man forbinder med Kranio-Sakral Terapi. Og det er der selvfølgelig også en naturlig forklaring på. Visuelt er vi ofte fotograferet med
Træthed – Søvnproblemer
Træthed.....er der noget værre end at rode rundt i sin seng om natten, fordi man ikke kan sove. Man ved jo allerede, at næste dag er dømt til at blive lang
Spændinger
Spændinger. Kender du det - kroppen er bare total spændt op! Måske har du oplevet en travl periode på arbejdet og nu kan kroppen bare ikke finde ud af at komme
Traumer – Chok hos voksne
Traumer-chok kan ske for os alle. Nogle får vi bearbejdet hen ad vejen, andre bliver en del af os. Det er forskelligt, hvad der opleves af den enkelte som et traume eller ej.Vi kan